春风渐暖，草木葱茏。采茶踏青、登山徒步、遛狗散步，成为大家亲近自然的选择。但在草地、灌木丛和树林里，一种只有芝麻大小的“小黑影”正在进入活动高峰，那就是“蜱虫”。它们看似不起眼，却可能携带病毒，引发发热伴血小板减少综合征，严重时甚至会危及生命。
今天就来教大家几招
轻松避开蜱虫的
“偷袭”
01
这个“小恶魔”其实不简单
发热伴血小板减少综合征简称“发热伴”，听着名字有点复杂，其实是一种由病毒引起、主要通过带毒蜱虫叮咬传播的传染病，该病多见于春夏季蜱虫活跃时期。部分患者病情较重，病死率较高。
典型症状：突然发烧，体温大多在38℃以上，同时还会觉得浑身没劲、肌肉酸痛、胃口差，严重的会出现出血、皮肤瘀斑等症状。老年人、有基础疾病的人感染后风险更高，千万不能掉以轻心。
重要提示：不要与普通感冒或肠胃炎混淆。如果出现上述症状，并且在发病前2周内曾到草地、林地、郊野等环境活动，或有蜱虫叮咬史，应及时前往医疗机构就诊，并主动告知近期户外活动史和蜱虫叮咬史，有助于医生更快判断病情。
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蜱虫最喜欢躲在这些地方
蜱虫最爱待在草地、树林、茶园、灌木丛这些地方，它不会飞，也不会跳，通常会趴在草叶或者树枝上，一旦有人或动物经过，就会顺势爬到人或动物身上。它的口器有倒刺，叮咬时会牢牢勾住皮肤，而且吸血的时候会释放麻醉物质，很多人被叮了都没感觉，这也是它最“狡猾”的地方。
谁最容易被蜱虫叮咬？
❖农林工作者：茶园、农田、菜地、山林工作或生活。
❖户外活动爱好者：登山、露营、钓鱼、山间徒步等。
❖宠物接触者：家有猫狗或从事兽医、畜牧工作。
03
做好防护，让蜱虫无从下口
穿对衣服很重要
去茶园、郊外的时候，尽量穿浅色的长袖上衣和长裤，裤脚最好扎进袜子或者靴子里，不要穿凉鞋、拖鞋。
户外活动时减少接触
避免在草丛、灌木或落叶堆中久坐或躺卧，这些地方常有蜱虫潜伏。尽量选择硬化步道或开阔区域活动，减少进入林间小道或野路。野餐时可铺浅色野餐垫，既能减少与地面直接接触，也可充当拍照反光板。
驱避剂喷一喷
裸露的皮肤可以喷上含有避蚊胺（DEET）的驱避剂，衣服、帐篷这些也可以喷一点，出汗多或者时间长了记得补喷。
回家先做“全身检查”
从户外回来，先脱衣服仔细抖一抖，重点检查头皮、耳后、脖子、腋窝、腹股沟、脚踝等部位，衣服缝也别放过。家里有宠物的，遛弯回来也要给宠物梳毛检查一下。
04
万一被咬了，如何处理？
如果发现蜱虫已经叮在皮肤上了，千万不要用手硬拽，也不要用指甲掐、用烟头烫，这样很容易把蜱虫的头断在皮肤里。
正确的做法：
◆ 建议优先到医疗机构处理。若无法及时就医，用镊子夹住蜱虫的头部，紧贴皮肤，垂直向上慢慢用力拔，拔下来之后用碘伏或者酒精消毒伤口。
◆ 若蜱虫叮咬较牢固或钻入皮肤较深，不宜强行拔除，应尽快前往医疗机构处理。
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